小儿推拿在当下称得上是一个“时髦”的保健项目。由于目前儿童用药的安全性和规范性都还有待提高,有不少家长愿意通过小儿推拿的方式来为孩子改善体质、增强机体免疫力。也有一些家长经常听其他人提起,但对小儿推拿项目不甚了解。那么宝宝哪些情况适合小儿推拿?
小儿常见病推拿:
1.咳嗽
作为多发于小儿群体的一种常见病,对咳嗽的疗法除去输液吃药等常规疗法之外,还有推拿疗法。推拿手法如下:
(1)板门穴
以大拇指按摩板门穴位一百次。
(2)内八卦
以大拇指有指纹的内侧按在宝宝手心的内八卦处,不停的旋转进行按摩。两只手交替进行,每只手进行一分钟即可。
(3)天突、膻中穴
按摩天突穴、膻中穴,每个穴位两分钟即可。
(4)分推胸肋
让宝宝仰面躺在平整的地方,家长伸出两只手的大拇指,让两只拇指分别相对,剩下的四个手指张开,从宝宝的胸骨第一根肋骨和第四根肋骨之间朝外推拿,到达腋中线停止,持续三分钟即可。
(5)肺俞穴
首先要让宝宝胸腹向下,趴在整洁平坦的床上,家长拿大拇指按摩宝宝的肺俞穴两分钟左右。再顺着肩头的肩胛骨里侧边缘,从上向下呈现左八字式进行推拿,做三十次即可。
2.阴虚发热
宝宝因为阴虚而发烧,通常会有心情烦躁、多汗、厌食、便秘等症状,也可以用推拿方法治疗。
(1)补脾经
家长拿大拇指有指纹的一侧用力按摩宝宝大拇指有指纹的那一面,旋转推拿三百次即可。
(2)补肺经
家长同样用大拇指有指纹的一面用力按摩宝宝环指有指纹的一面,旋推三百次。
(3)揉二人上马
家长要用大拇指的指尖按摩宝宝的环指处以及小指处凹进去的关节,约五十次即可。
(4)揉肾顶
家长需要用中指的指尖,用力按摩宝宝的小姆指指尖一百次。
(5)按揉足三里
家长要拿大拇指指尖按摩宝宝膝眼下面的足三里穴五十次。
(6)推涌泉
家长需要用大拇指有指纹的一面,从宝宝脚心的涌泉穴用力推到脚趾下面,五十次即可。
小儿推拿的禁忌
1.皮肤有伤
如果宝宝暴露在外面的皮肤曾经受到过伤害,比如被烧伤过、有擦伤,特别是生了疥疮的宝宝,推拿时千万要避免碰到受伤的地方。
2.急性感染性疾病
身患骨髓炎这样的急性感染病的孩子不适合做推拿。
3.恶性肿瘤及骨伤
恶性肿瘤,或是身体上有骨伤、外伤没有康复的宝宝不适宜做推拿。
4.急性传染病
患有诸如肺结核等急性传染病的孩子不适宜做推拿。
5.患其他疾病
如果宝宝有较严重的心脏病和精神病等病症,最好不要去做推拿。
6.接受专业医师治疗
宝宝患的病通常发病很快,需要及时有效的治疗,因此家长在给宝宝选择推拿医师时一定要注意此人是否具有合法的从业资格证书。如果有治疗需要的话,家长最好兼顾推拿与内治与的方法,将两者有机结合。
小儿推拿要注意什么?
1.适用年龄
宝宝推拿的适用年龄是半周岁到九周岁之间,年纪过大的宝宝不适合来进行推拿,而月龄较小的宝宝身体还很娇嫩,也不适合做推拿。
2.注意环境
推拿要在无风、无强光、少噪声的室内进行。在推拿前要通风以保持室内温度适中、空气清爽。宝宝在推拿后不要受风,更不要吃冷食。
3.注意手部清洁
家长给宝宝进行推拿前要用洗手液清洗干净手,并摘下手上带着的饰品。并且要将指甲修剪得平整干净,冬天时先让双手暖和起来。
4.安抚情绪
宝宝太饿或者吃多了,都影响治疗效果,不宜进行。如果宝宝哭闹不止,家长要耐心的开导,安抚宝宝,等到宝宝的情绪稳定下来了再开始推拿。
5.小心宝宝皮肤
可配合使用姜汁、滑石粉等。有利于保护患儿的皮肤不受损伤,还能让手法的疗效得到最大发挥。
6.操作顺序
家长给宝宝进行推拿时,通常是按照头脸—身体上半部分(先胸腹再腰及后背)—身体下肢,也能按照先推拿重点部位再推拿其他部位的顺序推拿。
在用摩手法的时候,时间要长一些,而用掐、按法的时候,速度要快,力度要重。若是推拿单侧手部穴位的话,不管对象是男孩还是女孩,都可以只按摩左手。
7.推拿时间
(1)总体而言
具体的推拿时间需要以宝宝的病情和体质来决定,每个人所需的时间都不尽相同。通常来说,一次推拿总共需要十分钟到二十分钟。
(2)个体差异
宝宝的年纪越大、病况越重,推拿的数量就越多,自然时间也会越长。通常每个人一天需要推拿一次,病情重的一天需要两次。
(3)慢性病治疗
倘若宝宝患有慢性病,需要较长时间来治愈,则以一星期到十天作为一个疗程。每个疗程结束后都可以暂停休息几天,再做接下来的治疗。
(4)保健治疗
如果推拿是为了保健的话,每天一次或者每隔一天一次也可以。此情况下,推拿的穴位相对较少,力度需求也较小,一刻钟即可。
8.基本要求
鉴于宝宝肢体皮肤容易受到伤害,给宝宝推拿时要注意这几点基本要求——力道均匀,力度轻柔,运劲轻且迅速,动作持久。
9.体位姿势
在进行推拿的时候,家长要密切关注宝宝的姿势。不仅要方便进行推拿,还要以宝宝感觉舒服、不害怕、没有拘束感为佳。
10.禁忌推拿的病症
如果宝宝暴露在外面的皮肤曾经受到过伤害,在推拿时千万要避免碰到受伤的地方。而患有急性感染病、恶性肿瘤及骨伤、传染病和其他疾病的宝宝,也不要去做推拿。
11.对症下药
给宝宝进行推拿的时候,要注意最好每一次推拿都只对应一种病症,这样有的放矢,治疗效果更好。
12.明确诊断
这是最重要也是最需要家长们注意的一点,首先必须明确宝宝所患何病症,之后才能对症下药做推拿,否则家长必须要送宝宝去医院检查确诊。
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重庆市渝中区长江二路77号
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