2022年健康管理师备考知识|常见慢性病

慢性病是指不构成传染、具有长期积累形成疾病形态损害的疾病的总称。慢性病会导致巨大危害，一旦防治不及时，会造成经济、生命等方面危害。我国慢性病防控形势十分严峻，截止到2012年，因慢性病导致的死亡占总死亡的85%，脑血管病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病和心脏病位列城乡死亡的前四位。目前，慢性病造成的疾病负担占我国总疾病负担的70%，如不采取强有力的措施，未来20年中国40岁以上人群中主要慢性病患者人数将增长1～2倍，慢性病导致的疾病负担将增长80%以上。

为了很好的预防慢性病，我们就得先了解慢性病发生的危险因素，从原因入手才能更好的帮助我们和疾病说拜拜。慢性病的危险因素包括：不可改变的危险因素、可改变危险因素、中间危险因素。其中不可改变的危险因素有年龄、性别、种族、遗传。可改变危险因素就是跟我们的生活习惯有着密不可分的联系了，比如说为了健康，我们可以戒烟、戒酒、保持良好的饮食习惯、多去运动，所以这些可改变的因素都是可以通过我们的努力去改变的；最后一个中间危险因素中的高血压、高血糖、超重或肥胖等，主要是说血压、血糖、体重偏高的状况，这些在还没有确诊为疾病之前都是可改变的危险因素。这就是就和大家分享的慢性病的一些原因，希望通过理解来记忆，在应试时能够精准分辨，同时也可以在我们的日常生活中很好的起一些预防作用，主动去改变那些可以改变的危险因素，保持一个健康的体魄。

下面来说说我国目前发生率较多的几种慢性疾病：
首先恶性肿瘤，恶性肿瘤考频较高的是危险因素，在这里学员需要注意不要把病毒感染落下。

第二个是高血压，高血压在操作技能当中也有较深的学习，但是在理论知识当中，只需要同学们掌握高血压的诊断和高血压的危险因素，相较于恶性肿瘤来说，考频还是比较高的，而且会考察一些比较细节的东西，比如高血压的诊断标准一定是非同日三次测量；

第三位是糖尿病，糖尿病跟高血压的考频一样处在数一数二的位置，但是在理论知识中可能内容没有那么多，最重要的是糖尿病的危险因素；

第四为冠心病，冠心病的危险因素比较多，所以需要多花一点时间去进行记忆，当然如果能有自己的口诀是最好的；

第五是脑卒中，同样的，脑卒中的危险因素也非常的重要，但是学员在学习这一小节的时候要注意一下脑卒中的分型和临床表现，这也是考试中喜欢出现的知识点，而且有不少学员会记混，也是非常容易失分的一个点；

第六是慢阻肺，慢阻肺中的表现和危险因素相比，他的疾病的表现在考试中会更吃香一些；

最后是其他的慢性病，有超重和肥胖、骨质疏松症、口腔健康三部分。

这几部分相较于前面几个小节在考试中出现的频率不是特别高，但是偶尔也会出现一二，同学们心有余力的时候可以再去巩固一下。

总的来说，第四章的内容较碎较多，小编建议同学们在学习的时候可以先把一节巩固好了再继续往下走，避免学习第二节时候忘记了第一节，导致返工，既浪费时间，也消耗精力和耐心。