触觉是体表皮肤受到压力时所产生的感觉,向大脑传递温度、湿度、疼痛、痒、压力、震动等感觉刺激,它可以帮助我们感受外界环境的变化,同时触觉也是儿童认识世界的主要途径。
当触觉的阈值偏低时,即便接触一般强度的刺激也会引发不适或过度反应,这个就是“触觉敏感”了。触觉敏感的孩子往往不喜欢被别人触碰,如拉手、拥抱、亲吻、摸脸、搭肩等身体接触他们都是非常排斥的,有的孩子还会表现为不喜欢洗澡洗头,害怕理发和剪指甲,不愿意刷牙和洗脸,有的还表现为偏食挑食、易分心难以专注等。
目前,我国约有300万的自闭症儿童,同时据研究显示,56-90%的自闭症儿童存在着不同程度的感觉统合失调。而在感觉统合失调中,触觉敏感又是最容易被家长忽视的问题之一。因此,正确处理自闭症孩子的触觉敏感问题显得尤为重要。
改善自闭症孩子触觉敏感问题的居家小游戏:
1、洗澡游戏
洗澡是我们保持身体洁净必不可少的一环,同时,也可以对孩子进行很好的刺激。通过不同水温变化交替刺激孩子身体的各部位,强化孩子的皮肤神经,促进触觉信息的调试,降低孩子的触觉敏感度。
2、刷身游戏
用毛巾、海绵、软刷等,在孩子的手臂、双腿、前胸、后背、手心、足部等部位皮肤进行触觉刺激。在刷的同时要注意力度的把握,循序渐进,还可以在孩子身上涂少量爽身粉,避免弄疼孩子。
3、梳头游戏
梳头皮是常见的触觉敏感训练方法之一,通过木梳子可以刺激孩子的头皮,按照左右前后的顺序各数25下,家长可以帮孩子梳,也可以让孩子自己来做,这对孩子手指精细动作和了解自身形象都有帮助。
4、大毛巾卷游戏
用略微粗糙的大毛巾将孩子卷起来,轻轻滚动或下压,也可以用双手抱紧孩子的身体,让粗丝毛巾的颗粒给孩子增强身体各部位的触觉感受。
5、大龙球游戏
通过大龙球滚动产生的压力,挤压孩子身体的不同部位,激活大脑神经网络系统,强化大脑处于不同部位刺激的能力,可以采用大龙球压、俯仰卧大龙球,坐、推等方式或体位来进行,促进感觉统合。
触觉对孩子情绪、专注力、语言、学习等多项能力的发展有着重要的影响,触觉训练的重要性不言而喻!当然,缓解自闭症孩子触觉敏感的问题也不是一朝一夕就可以做到的,所以家长们一定要有耐心。
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