心理咨询师培训 发布时间:2022-04-12 14:39 阅读量:9
心理咨询师经常会运用提问方法,提问以开放式为主。提问有两种方式,其一是开放式,其二是闭锁式。下面具体来看看心理咨询师常用的提问方式。
一、心理咨询师的提问方式是什么?
1、开放式提问
指针对心理咨询师提的问题,当事者的回答有相当大的选择余地。如:你有什么心理烦恼?你希望在这里获得什么帮助?你员喜欢的学科是什么?你讨厌的功课是什么?这些问题当事者回答起来,选择的余地相当大,也比较的自如。
2、闭锁式提问
指针对辅导老师提的问题,当事者的回答只有“对“与“不对”两种选择,也就是说,或者点头,或者摇头。这种提问有三个不足之处:一是难度比较大。要求提问者问的问题要穷尽方方面面,都要问到,不能有遗漏,如果所遗漏的问题正是当事者的问题所在,问题也就找不出来了。二是提问时不可重复,重复了,当事者台有不耐烦的感觉。三是这种问法比较刻板,容易使气氛紧张。所以,个别心理辅导中一般少用或不用闭锁式提问,只有在当事者比较沉闷及不愿意多开口的情况下才使用。
附:
贯注是心理咨询的首要条件之一。它要求心理咨询员在心理咨询过程中全神贯注地聆听当事人讲话,认真观察其细微的情绪与本能的变化,并做出积极的回应。它还要求心理咨询员运用其言语与体语来表现对当事人主述内容的关注与理解,以使当事人感到他讲的每一句话,表露的每一情感都受到了心理咨询员的充分重视。由此,贯注是尊重的体现,也是同感的基石。
二、当心理咨询师还需要的能力有哪些?
首先,最重要必须具备的便是对人的敬畏和爱。
如果对人没有敬畏,那么就有可能在咨询中缺乏责任感,对自己的言行疏于思虑。如果对人没有爱,那么也就不可能发自内心地愿意付出自己去帮助他人。
其次,我们需要具备终身学习的能力。
对心理的探索是无止境的,人性是如此复杂,绝不可能“一招鲜吃遍天”,所以,不断学习不仅是一种生活态度,更是对咨询师的一种要求。
最后,我们需要具备疏导自身情绪的能力。
长时间与人相处,在移情反移情中探索,耳闻目睹那么多人世间的悲欢离合,这些都会潜移默化地对我们三观有所冲击,并引发我们内心的反应和情绪。
咨询师是“以己为器”的职业,自身就是最重要的工具,因此,调节疏导好自己的状态,不仅是对自己有好处,也是为来访者负责。所以咨询师非常需要做自我体验,也很需要经常自我观察,自我调整。另外,咨询流派的风格不同,也会对咨询师的能力有不同要求:
节制型。这种类型的咨询师会允许来访者更自由地表达自己,在咨询中不会太主控,也不会太主动地给出建议或者引导。他们中的大多数人可能会是精神分析的信徒。
主动型。这类咨询师的风格十分主动,他们可能会引导咨询的节奏,主动采用各种各样的技术对来访者进行干预,对他们提出具体的建议或帮助。他们中的大多数人常采用认知行为疗法。
中间型。这类咨询师介于上述二者之间,他们会对来访者进行精神动力性的分析,探索来访者的内心,但也会根据来访者的需要提供具体的建议。