如何找到幸福教育的密码

请善待我们的孩子，他们的名字叫未来

对话嘉宾：

汉斯·亨利克·努普 丹麦奥胡斯大学教育学院副教授

杨东平 国家教育咨询委员会委员、21世纪教育研究院名誉理事长

“以人的终生幸福为目的”

问：请问你们如何定义幸福、如何看待教育的幸福感？

杨东平：从我个人的经验来看，幸福是一个主观化的概念，它不是通过测量所能感知的。对幸福的感受在一定程度上来自对它的理解，也就是不同的价值观。所以，幸福是个很开放的概念，在不同的环境和语境下也有不同的定义。

教育幸福感在中国还是一个比较超前的概念，但在北欧国家，教育幸福感是个主流话语，并且正在引导教育。我认为，幸福教育会成为未来教育发展的基本方向。因为，从世界范围来看，教育的目标已经从早期的“为国家培养人才”转变成“以人的终生幸福为目的”。中国教育刚刚意识到这个问题，还处于起步阶段。而丹麦作为世界上最幸福的国度之一，在这方面始终是国际教育领域的“优等生”。

汉斯：我认为，幸福是一种正向的状态，包括个人的高满意度、意义感、目的感。说得简单一点，就是自我感觉很棒。而有意义的人生，就在于能用很乐观的视角去看待幸福。对一个人而言，如果他感觉当前的生活有价值，并且看待事物是正向的、积极的，他就会感到人生有意义，也就自然而然会感到幸福。所以，如果让我给幸福下个定义，那就是个人对当下感觉有意义、对未来感到有希望。我只是给“幸福”下了个宽泛的定义，但在某种程度上这也同样适用于幸福教育。

丹麦在幸福教育这方面做得较好，学生的幸福感普遍较强。但是丹麦也同样存在问题，比如孩子的幸福感在一些情形下很难维持。我们也在积极学习国际上的经验。

“过度竞争”影响幸福感

问：影响青少年学生幸福感的因素主要有哪些？

杨东平：在中国，高度竞争化的教育对学生的幸福感影响很大。在这种竞争环境下，教育就是考试，就是排名，这种教育的现状会极大破坏学生的学习幸福感。其实学习是孩子的一种天性，学习本身是可以给孩子带来幸福的。

也有其他一些影响学生幸福感的因素，比如校园霸凌等，但我认为当前最突出的问题还是应试教育对学生造成的压力和伤害。这种现象也被称为“过度竞争”。学习固然不能没有竞争和评价，但一旦过度，就会损害学习本身。

过去大家都认为在东亚地区应试教育比较普遍，但越来越多的调查显示，日本、韩国学生的竞争压力已经明显低于中国。而且，近些年日本、韩国提出了新的教育目标，比如韩国推出了“幸福教育”政策，强调教育以人为本，试图减轻学生的考试压力。我想这些都是值得我们学习和借鉴的。

汉斯：在我看来，如果教育系统是一个竞争性的系统，那么会涌现出一批尖子生，这些学生以成绩至上为荣，总是力争当“最好的学生”。但在这种情况下，大多数学生就会有一种“低人一等”的自我否定感，并因此受到心理伤害，他们的幸福感也会大打折扣。

但我要提醒大家的是，这不意味着孩子们不需要竞争。根据马斯洛的需求层次理论，人的需求是由低到高逐级形成并得到满足的。因此，教育的挑战就在于要让学生始终保持对学习的需求，而不能扼杀他们的学习兴趣。刚刚杨教授提到中国学生始终处在一种竞争性的教育环境中，一方面，这样的环境能够激发他们学到很多知识，因为学习是孩子的天性。但另一方面，孩子会本能地远离他们不喜欢的事，这也是很多孩子感受不到学习幸福感的原因。

扭转现有的教育评价导向

问：在中国有一句很流行的话，叫作“不要输在起跑线上”。在孩子很小的时候，他们就开始认字、背诗、学英语，加入竞争的行列。请问两位嘉宾对此怎么看？

杨东平：所谓“不要输在起跑线上”，这是前些年应试教育最严重的时候一个非常流行的口号。它本身就是对教育功能的曲解，它把教育单纯视为一种分数竞争，也把孩子对学习的理解带入了歧途。

北师大教授顾明远先生曾经讲过一个小故事，一个孩子考了100分，结果回家号啕大哭，只因为班级里还有一个同学也考了100分。可见，当学习变成唯分数的恶性竞争时，其内在的价值和乐趣就消失了，它可能导致学生厌学、弃学，甚至影响孩子对世界和人生的态度。

其实很多中国家长也意识到了这个问题，但是他们改变不了学校的评价考核制度。因此，问题不是理论性的，而是实践性的，我们要思考怎么扭转现有的教育评价导向。

汉斯：几十年前，丹麦的学前教育压力也非常大，97%—98%的丹麦小孩都去上学前班。后来，大家开始意识到，如果不改变这种现状，孩子们在幼儿园里的快乐就会消失。当时，在学前教育领域有很多新的理论被推出，如蒙台梭利教学法，这些有益的尝试切中了孩子的真正需求。

我们要让孩子在最大程度上去自主探索自己的天性，顺其自然，在玩中学习。人为什么会有爱好，并很容易投入其中？那是因为人在爱好中找到了玩耍的乐趣。在丹麦，知名企业乐高积木公司与很多幼儿园、学校开展合作，致力于寓教于乐，取得了很好的效果。

如果我们过早要求孩子“赢在起跑线上”，过早让他们进入学业竞争，结果只会事与愿违，因为这是与人类的天性相违背的。

应对电子产品带来的挑战

问：近几十年来，根据联合国《世界幸福报告》，丹麦经常被评为最幸福的国家。然而，近年来的统计数据显示，丹麦学生的幸福感正在降低。请问汉斯先生，就您的研究或观察来看，这个现象是什么原因导致的？

汉斯：丹麦小学生的幸福指数是很高的，百分之七八十的小学生都感到很幸福，随着年龄的增长，他们的幸福指数却在降低。究其原因，主要有以下几个问题：一是感到无聊。他们会随着年龄增长而越来越感到无聊，其中男孩子体现得尤为明显，但这个问题很容易被忽视。二是学习时容易分心。我们在给孩子创设专心学习而无噪音的环境方面还面临一些挑战。三是学生的叛逆。这种叛逆会随着年龄渐增而愈加明显。

在过去10年中，丹麦孩子还存在日益严重的心理健康问题，这与电子产品尤其是社交媒体直接相关。在这方面女孩子尤其表现明显。数字媒体会引发孩子们的社交攀比，比如当一个孩子在Facebook上发了个帖子时，他会为自己能否得到足够多的点赞而焦虑。此外，家长在控制孩子使用电子产品方面也做得不够，他们并不了解社交媒体背后的运作。孩子们在幼儿园时就能通过iPad进行学习，但是我们也需要随时应对电子产品给教育带来的挑战。

问：最后，从幸福感的角度出发，你们能给孩子和家长提些什么建议吗？

汉斯：我的建议是父母要真诚地把孩子视作一个独立的生命个体，尊重孩子的自然需求。

其实，竞争也可以是良性的，孩子可以从自然的竞争中得到很多启发、学到很多东西，这是一种游戏式的、有趣的竞争。远离恶性竞争的关键在于，要让孩子树立一种正确的价值观，那就是“与昨天的自己竞争，而非与今天的同辈竞争”，核心在于做更好的自己，不断超越自己。这其实是很有趣的，因为如果人没有进步，也会感到无聊和无意义。

杨东平：我想对家长说，孩子的考试分数和排名固然重要，也需要争取，但更为重要的是培养孩子善良、富有同情心、有自己的爱好，他们也是有灵魂、有个性的。请善待我们的孩子，他们的名字叫未来。

尊重孩子，也尊重他们不完美的权利

对话嘉宾：

马兹·波尔森 艾斯比约格斯国际青年中学校长

李镇西 成都市武侯实验中学原校长、新教育研究院院长

教育本身就意味着给人幸福

问：两位嘉宾都是校长，你们眼中的“教育福祉”是怎样的？

波尔森：教育的福祉在于学生怎样获得良好的教育，这也是教育的核心和长期目标所在。丹麦的教育旨在关注所有的学生，不希望给学生过大的竞争压力，而是希望学生成为教育中的活跃参与者。

李镇西：教育本身就意味着给人幸福。学生的幸福体现在两个方面：他们在获得知识、学业成功时能体会到幸福；同时，成长本身也伴随着幸福与快乐，同学之间的友谊、在班集体中感受温暖、在运动场上恣意驰骋……这些都是幸福。

除了学生，教师在教育的过程中也能感受到幸福。教师的幸福有很多来源，比如，发自内心的职业认同，赢得社会尊重、他人信任、学生依恋的自我肯定。当然，教师的幸福感还来自对事业的追求，不断超越自己，这是一种自我实现的幸福。

波尔森：教师获得幸福，从而赋能、激励学生，我觉得校长在这一过程中担任着非常重要的角色。丹麦社会可以说是一个激励社会，在校园中，学生和老师都具有巨大的潜力和能动性，对校长而言，需要做的就是为他们创造一个能发挥能动性的环境，给老师足够的自主权，让他们自己选择教材和授课方式，同时鼓励教师与同事多交流，实现互相学习、共同进步。

李镇西：丹麦的学生同样有很强的自主性。我曾到丹麦走访过两次，由于丹麦学校的课时和作业相对较少，丹麦的孩子拥有比中国孩子更多的自主学习和自由安排的时间，下课了他们可以做自己喜欢做的事情，这也让他们更容易感到幸福。联想到我国现在的“双减”，其实也是为了减轻学生的学业负担，培养孩子自己的爱好，增强他们的自主意识，从而提升学生的幸福感。

重要的是评估过程而非结果

问：如果教育以学生的幸福为目标，那么学生的教育质量与成果又应该以怎样的标准进行评价呢？

李镇西：教育评价是复杂、微妙而长期的，为了实现“幸福的教育”，教育评价的目标应当是让每个人都成为最好的自己。因此，学生的综合素养非常重要，每个学生都有自己的亮点和优点，校长这个角色就是要帮助学生和老师凸显自己的闪光点。

但是在中国，学生和教师需要面临升学率和学习成绩考核的压力，我认为这个难题的解决途径有三：

第一，国家要为学校课程改革创造条件。没有考上重点高中的学生难道就没前途了吗？我们国家其实已经发展出了职业高中这一条有效的分流路径，但是，学生在升学考试后往往被动地进入职业高中，他们并不知道自己要学什么、兴趣在哪里。所以，学校应当在学生初一、初二年级时就设置相关课程，帮助他们发现自己的兴趣爱好。

说到这儿，我要提一下我的一个学生。那是在20多年前，该学生的成绩非常糟糕，但是他很会踢球。看到了他的闪光点，于是我就鼓励他踢球，后来那个学生不读书去学足球了，现在成了有名的足球教练。

第二，家长要想明白孩子的幸福在哪里，如果一味逼他学习、考大学，孩子可能永远没有幸福可言。我的那个爱踢球的学生当时得到了家长和老师的鼓励，没有人因为他成绩不好而看不起他，这让他愈发看到了自己的价值，也因此实现了自己的人生飞跃。

第三，教育行政部门的评价体系需要重新建构，评价不能采取唯学业的功利化导向，而应该采取综合评估。

波尔森：在丹麦这样的国家里，教师和学生其实也存在着压力，这是每个教育系统里的常态。在我看来，学业不是一切，教育评价可以涉及很多方面，比如，学生的社交和个人技能也可以采取非传统的方式去考核，但不是一切都可以在评价的基础上给分，这会让评价变味。作为校长，就是要多去发现那些非传统的、多样化的考核方式。所谓好学生，不一定非要学习成绩好，那些能跳出思维定式、用自己的方式解决问题的学生，也同样是好学生。教育重要的是评估过程而非结果，这是非常关键的一点。

教育是一种共同的责任

问：作为教育者和家长，你们在教育孩子方面有哪些重要心得？

李镇西：作为父亲，我在家庭中奉行的是幸福教育的理念。孩子整个人生的成长，不仅仅有学业。在孩子的青春期，家长要懂得处理好和孩子的关系，这个关系是平等、尊重的，而不是居高临下地对孩子训斥、灌输，这会让孩子特别反感。只有在尊重的基础上，才能让孩子获得更多的幸福感。我一直传达给女儿的是武侯实验中学的校训——“让人们因为我的存在而感到幸福”。在我看来，善良、勤劳、同情弱者等品质应该是一个人必须具备的人生底色。

波尔森：给孩子充分的自由，让他们自己做决定。独自做决定也是孩子的一种品质、一种能力，因为人一辈子都需要自己独立做决定。虽然做决定时肩负着出错的压力，但是作为一个教育工，我们能做的就是永远在孩子身边，在孩子需要的时候慷慨地给他一些建议。也因此，教育是一种共同的责任。在学校里，我们要关注每一个学生，了解他们喜欢做什么、喜欢学什么、潜力在哪里，把校园里的每一个孩子都当作自己的孩子，给他们充分的自由，也尊重他们不完美的权利。

作为一名学生，你感到幸福吗

对话嘉宾：

阿尔弗雷德·菲佛 丹麦霍尔吕克斯学校八年级学生

黄衍宜 北京市朝阳区礼德学校初二学生

问：请两位先做一个简单的自我介绍好吗？

黄衍宜：我今年13岁，我平时喜欢做一些比较有创意的事情，比如画画、穿手链子、唱歌等。

阿尔弗雷德：我今年14岁，我爱好打高尔夫球，同时我对经济学十分感兴趣，将来我想学习经济学。

问：当你们看到本次论坛的主题“未来教育：幸福感和不完美的权利”时，你们会想到什么？

黄衍宜：我认为教育和幸福感是并存的，学生在接受教育的同时也可以得到幸福感，因为你学了一个知识或技能，会感觉自己好像得到了一样新的东西，会感到很幸福。

阿尔弗雷德：我认为学习是一件很棒的事情，可以在和同学、朋友交往的同时有所收获，尤其是在学校里与人交往我觉得非常开心。

问：如果请你给校园生活幸福指数打个分，0分是很糟糕，10分是非常幸福，你会打几分？你在哪一个阶段感觉自己的幸福指数最高？

阿尔弗雷德：我打8分吧，最幸福的时候可能是六年级，虽然那时候课业重，但是我感到很充实。

黄衍宜：我也会打8分，我总体上感到很满意，当然也不可能十全十美。我感到幸福指数最高的阶段应该是2021年至今，因为我在学校里开始变得更加受欢迎了，我对自己有了更多的了解，更加自信了，能让更多人注意到我的存在。

问：在学校里，什么样的同学比较受欢迎呢？请至少说出三个特点。

阿尔弗雷德：我认为有趣的、漂亮的人比较受欢迎；其次要有幽默感，在丹麦，我们同学之间经常互相开玩笑。

黄衍宜：比较受欢迎的女孩子，第一是性格要好。尤其是气质好、人品好的女生会更吸引人。第二是要自爱。你得先喜欢你自己，能打理好你自己。第三是要善于和别人打交道。说话和做事不要让别人受到伤害，或者让人产生误会。受欢迎不一定是跟所有人都成为朋友，但至少能够跟多数人保持良好的关系。

如果说男孩子，我觉得有绅士风度的男生会受欢迎。因为在初中阶段很多人都处在叛逆期，彬彬有礼的男生就显得特别出众。

问：你们觉得理想的老师应该是什么样的？一个完美的老师应该有哪些特点？

黄衍宜：我认为，一个理想的老师应该是在教学上严格、一丝不苟，但又不是特别僵化的那种人，而是思想活跃、能够和学生进行良好的交流、有亲和力的人。我曾经遇到一个老师，我刚开始特别害怕他，因为我认为他很严格，但其实他很有幽默感，也是一个见识丰富的人。我非常喜欢这样的老师。

阿尔弗雷德：我理想的老师要有很多人生经历，有较高的教学水平，能够引导我们去找到学习的乐趣。我有一些这样的老师，我非常享受和他们在一起的时光，他们通常不是在说教，而是一直在鼓励我。

问：再来说说学习。家长经常会告诫你们，学习是一件很苦的事。你们觉得学习真的很苦吗？

黄衍宜：我觉得学习要去掌握窍门，真正有兴趣才能学好。学习分“我想学”和“需要学”两种，前者是我自己有兴趣学，后者是必须掌握的知识。如果遇上自己感兴趣的内容，对上了路子，学习并不是那么痛苦的；但也有的时候，遇到一些困难，学习就像是一场折磨。

学习肯定有苦的一面，比如我有时候写作文会写到半夜，但完成作文的那一刻还是感觉很有成就感。所以，吃苦是有必要的、有价值的。

阿尔弗雷德：我们丹麦有一句古话叫“先苦后甜”，可能道理是相通的。要好好做作业，才能拿到全A的成绩；要愿意去牺牲自己的时间，之后才能得到延迟满足，才能够享受我们的学习成果。

问：有些家长总是担心孩子的学习考试没有考好，总是担心孩子未来的人生会很糟糕。你们怎么看待焦虑的父母？

黄衍宜：我比较淡定，但我能理解那些焦虑的家长，他们肯定很有上进心，想让自己的孩子有很好的人生。但我认为家长千万不要过度焦虑，因为这样对自己不好，而且也会把自己的负面情绪传染给孩子，可能最终并不能得到他们想要的结果。

我听说有些家长经常会对孩子说，“你看看别人家的孩子怎么怎么样”，拿自己孩子的缺点去跟别人家孩子的优点比，这样的比较肯定不好。人生总是会有比拼的，但最重要的是和自己比，看看自己每一天到底进步了多少。家长应该把焦虑化为一种正能量，经常和孩子交流，鼓励孩子战胜自己。

阿尔弗雷德：我觉得自己很幸运，因为在丹麦，我们的家庭生活比较轻松。父母当然也非常期待我们去满足他们的希望，但是他们的希望不会非常高，不会不切实际。一般来说，他们会以一种比较积极的方式鼓励孩子，而不是用逼迫的方式。在丹麦，父母也从来不会把我们和别人家的孩子进行比较，不会因为这种比较而让我们产生羞愧的念头。

问：说到“不完美的权利”，对这个词你们怎么理解呢？虽然每个人都是不完美的，但是否仍有一部分家长希望自己的孩子变得完美呢？

黄衍宜：肯定有，很多家长都希望自己的孩子变得完美，但其实我们根本做不到。我们每个人生下来都不是完美的，我们肯定天生有不完美的权利。我们已经犯过很多错误，也在不断学习应该怎么去避免犯错，这就是不完美的权利带给我们的好处和价值。

阿尔弗雷德：我觉得没有人是天生完美的，每个人都有自己的长处和短处。我相信所有人都有他们擅长的优点，他们需要去挖掘和发挥自己的长处，再加上努力改进自己的短处，才能不断接近完美。