孩子注意力老是不集中怎么办？有什么方法？

方法/步骤：

1、孩子的注意力是一种习惯，是需要从小开始培养的，孩子小时候家长会买很多玩具，但是孩子总是玩这个，玩那个的，事实上，太多玩具会让孩子注意力涣散，所以家长尽量不要给孩子超过三个的玩具。

2、家长可以给孩子打造一个注意力集中的环境，学习的时候，书桌上除了学习用品不要放其它与学习无关的物品。不然孩子很容易走神。

3、家长可以合理安排孩子的学习和娱乐时间，尤其是年龄比较小的孩子，一般注意力不能超过15分钟，孩子超过一定的时间就会走神。所以在课余时间不妨让孩子多玩一会，不然总是学习，孩子就会有逆反的心理。

4、家长可以将定时改为定量，不要以为孩子完成作业的时间比较早，就给孩子加量，这样孩子反而不愿意尽早的完成作业，反而愿意慢慢悠悠的完成。

保持孩子专注力的方法：

自动注意。是一种没有目的、没有准备的注意，碰到什么就是什么，是一种低级的注意。有这种注意品质的孩子，学习最容易被干扰，什么事情几乎都会影响到它，稍微有风吹草动，都能吸引到他的注意。

孩子如果总是处在这种比较低级的注意水平上，学习就会比较吃力，成绩的提升也就比较艰难，只有进入第二级才能摆脱现在的困境。

自觉注意。就是有明确目的的注意，可以根据需要，能主动把注意集中在目标上，自觉注意只有人类才会有，孩子的这种自觉注意是在平时的学习过程中形成和发展起来的。

作为父母，我们要努力培养孩子的这种注意品质。自觉注意有三大特性：选择性、集中性和稳定性。

自然注意。有意后注意或随意后注意，知道自己需要注意什么，并且能很自然地、不需要控制地就能把注意力集中过去，时注意的高级形式，也称超级注意，时在自觉注意的基础上发展过来的。