上海发布公告二级造价工程师考试预计在8月底进行！

各位考生：

由于疫情影响，今年二级造价工程师考试将由一年两次改为一年一次，考试时间预计将于8月底进行。根据《人力资源社会保障部关于降低或取消部分准入类职业资格考试工作年限要求有关事项的通知》(人社部发【2022】8号)文件要求，2022年度考生报考条件有所调整，具体以考试报名通知为准。考试报名通知和考试时间，请考生关注上海建交人才网(https://jjrc.zjw.sh.gov.cn/index.html)的公示公告。

上海市住房和城乡建设管理委员会

人才开发评价中心

2022年4月8日

延伸阅读：

在二级造价工程师备考复习阶段，常有一些考生反映：自己想复习，也有时间学习，只是一拿起书本就犯困，并伴有厌倦、烦躁的情绪，其实，这是因为备考迎来了瓶颈期，大家进入了心理疲劳的状态。在这种情况下，除了要调整一下休息时间之外，还要采用心理调节的手段来改善。具体方法如下：

1.有明确的学习目的

学习就像从河里抽水，动力越足，水流量越大。动力来源于目的，只有树立正确的学习目的，才会产生强大的学习动力。许多考生的经验教训表明，学习目的明确与否，学习的动力有多大，对心理疲劳的影响极其巨大。因此，二级造价工程师备考一定要先确定清晰的目标，有了奋斗的方向，也会减少我们胡思乱想的时间。

2.培养浓厚的学习兴趣

兴趣的形成与大脑皮层的兴奋中心相联系，并有伴有愉快、喜悦的积极情绪体验。而心理疲劳的产生正是大脑皮层抑制的消极情绪引起的。因此，培养自己的学习兴趣，也是克服心理疲劳的关键所在。有了兴趣，你对待二级造价工程师考试复习才会更有积极性、自觉性、主动性，才能使心理处于一种良好的竞技状态。

3.注意学习的多样化

二级造价工程师考试复习本身就是枯燥单调的，如果多次重复学习某门课程或章节内容，易使在脑皮层产生抑制，出现心理饱和，产生厌倦情绪。所以大家不妨将各门课程交替起来进行复习，保持学习新鲜感，那样效率会高很多。

另外，如果交替学习各门课程仍不能消除心理疲劳，大家可以考虑暂时停止学习了，因为此时学习不但没有效果，反而加重了心理疲劳。个时候，大家首先要考虑的是如何让自己恢复正常的学习状态，比如可以尝试着听听音乐、做做运动，舒缓一下身边，这些对心理调节是有很好的帮助的。