人气：38 教学点：1个 ￥在线咨询
上课时段：灵活安排
班 型：详询
上课方式：面授
授课机构：成都中医大针推院产康培训中心
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课程简介：
生殖私密不仅是刚刚生产完的女性需要，我们正常的女性也是需要的。健康的私处不仅能让我们身体更健康，也能提升我们女性的信心，成都中医药大学针推院生殖私密课程是通过专业的手法以及设备解决女性子宫脱垂、产后漏尿、阴道松弛等妇科疾病。
适合人群：
瑜伽老师、普拉提教练、健身教练、育儿嫂、催乳师、产康从业者、母婴店等、备孕女性、孕妈妈、产后妈妈、以及受腰骨盆区域疼痛困扰人士。
1. 私密问题，羞于启齿。有些妈妈生完宝宝后，出现了如漏尿、膨出、脱垂的问题，但是因为病在私密。中国传统女性的保守思想，让她们羞于被人知道这些问题。将疾患不适隐于心中，拖着捱着，小毛病最后拖成了大毛病，甚至要到了切除子宫的地步。
2. 妇科知识少，认知率低。因为性教育和生殖健康知识的缺乏，很多女生并不了解自己的身体。生完孩子出现漏尿，性生活时出现阴吹，下体膨出的组织，这些已经标志着盆底出现了问题，但是很多妈妈却把它当成了产后的正常生理。
3. 症状较轻，没有明显的病痛。盆底疾病在一开始的轻微时期，并没有特别的不适和疼痛。很多妈妈就不把它放在心上。虽然有的时候因为漏尿、尿频、憋不住尿的问题使生活不便，社交尴尬，但是很多妈妈还是不认为这已经是一种“疾病”了。
4. 不知道如何就诊，错过最佳时期。虽然现在产后盆底康复已经越来越普及，但是还有很多妈妈并不知道清楚它是什么。有些人被盆底问题折磨选择去妇产科、泌尿科甚至是心理科。因为没有针对性收到的效果并不理想。
1. 凯格尔运动是一种非常经济有效的方法，通过腹式呼吸配合提肛运动，达到锻炼盆底肌群的目的，但是凯格尔运动需要自律和坚持，很多妈妈因为家庭和工作经常忘记训练，导致效果不佳。
2. 盆底肌康复仪训练。可以在加重使用小型的仪器，也可以去专门的盆底康复中心。通过电刺激与肌肉训练，达到恢复的效果。
3. 骨盆和私密修复，内外双修，骨肌结合，通过纯手法作用达到修复的效果。
4. 如果已经出现严重的膨出脱垂问题，请一定要到正规医院诊疗，必要时需要手术介入。
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