成都玛雅优伽轮瑜伽培训班_课程介绍_报名要求_适合哪些人学

成都轮瑜伽培训班

人气：61 教学点：10个￥在线咨询

上课时段：灵活安排

班　　型：详询

上课方式：面授

咨询电话

2024-01-10

课程概要成都玛雅优伽轮瑜伽培训班课程能够帮助人更好的正位体式，美化形体，塑造马甲线和人鱼线，更快捷的拥有完美形体，柔软身体，增强平衡感。

玛雅优伽瑜伽连锁会馆

玛雅优伽瑜伽培训学院

轮瑜伽介绍

瑜伽轮，圆形的设计，符合脊椎的活动位置，更符合瑜伽的理念，它的起点也是终点。就像呼吸，源源不断的循环着；就像练习，从山式回到山式；就像生命来与去一次一次的轮回；看到它，你就看到了瑜伽。

瑜伽轮非常符合人体脊柱的弧度，可支撑起整个后背，让力量放松舒展到脊柱的每一节椎体，预防肌肉劳损，能够帮助人更好的正位体式，美化形体，塑造马甲线和人鱼线，更快捷的拥有完美形体，柔软身体，增强平衡感。

轮瑜伽培训课程

课程详情

适合人群

含胸驼背者：如青少年处在发育期的学生，白领上班一族。长时间的久坐工作学习很容易不良坐姿导致含胸驼背，导致胸闷气短、头晕失眠。
瑜伽入门者：除了帮助安全联系后弯还可以在不同体式中辅助保护各个关节。
中高级练习者：除了后弯，它还是各种倒立、支撑、平衡的加深体式的辅具。

课程特色

.安全有效的进入后弯
.避免受伤
.更有效的提高灵活性
.缓解背部疼痛
.增强核心力量
.缓解久坐族的肩颈亚健康形态
.提高睡眠质量，缓解焦虑

师资介绍

教学展示

机构介绍

成都玛雅优伽瑜伽培训专注于0基础瑜伽教练培训、瑜伽教练证书认证、凭借九大模块综合经营，已开设10家直营校区，签约128名瑜伽老师，拥有37位十年以上教龄的瑜伽导师。截止目前，已毕业瑜伽教练12580余位，服务瑜伽会员30000多名，指导瑜伽馆200+家。

16年品牌沉淀，自主研发《团课教学法》《私教教学法》《小班教学法》等13门教学教材，一站进修{体态理疗瑜伽}{身心疗愈瑜伽}、{维密塑形瑜伽}{综合孕产瑜伽}{空中私密瑜伽}{普拉提综合}等六大体系课程。

教学风采

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