成人高考 发布时间:2022-08-04 15:25 阅读量:16
在通常情况下,离考试时间越近,或者感觉时间过得越快的学生越容易感到焦虑。一般来说,他们对自己的期望值都比较高,但在成绩公布前的不确定因素,会让他们的焦虑情绪变得更重。对于这种现象,这类学生应该学会适当地放松自己的心态,在最后两周里不必再做大量的习题,让自己精疲力竭。下面就是为大家介绍成人高考考场各种突发事件应对技巧,希望对大家有所帮助。
过来人告诉你如何应对考场各种突发事件。
1、没有带准考证、文具怎么办?
发现以上情况时,考生千万不要自己急冲冲跑回家去拿,而是在班主任的证明下先进考场考试,然后由班主任帮忙购买或通知家长送来。
2、当头脑出现一片空白。
此时,考生不要急着往下做题,而是应该先平静下来。喝两口水、仰头闭目养神几分钟,深呼吸片刻。这时,考生不要看别人在做什么,而是调节好自己的心态。
3、身体突然不适。
当考生感觉自己肚子疼或有其他不舒服时,应及时向监考老师求助,而不要强自忍耐。因为每个考场均有经验丰富的医务老师,他们会及时治疗。
4、遇到难题卡壳。
首先,建议考生一定要按卷面上出题的顺序来答题,不要跳跃或颠倒。因为高考的试卷都是按先易后难的原则来设置考题,先解决好简单的考题,就能更有信心处理难题。可以暂且把一些难题搁下,并在草稿纸上做下记号,等解答完所有题目后再回头认真思考。在解答难题时,考生也不要紧张,可以先跳开题目本身,平静一下情绪,再来分析题干。考生也不要受别人翻卷子声的影响,应根据自己的答题速度进行。
5、来不及完成考题。
当考生来不及完成所有考题时,应提前做好预案。如考生在考英语时发现时间不够,但还剩下一篇阅读理解和一篇作文时,考生就应该先完成作文,然后再做阅读理解。
考试这两天,考生要做到考好一门丢一门,不要因为一门的发挥失常而耿耿于怀,影响下面几门的考试。
6、草稿纸不够用怎么办?
每位考生都只有一张草稿纸,不可续领。
有些考生平时打草稿“大手大脚”惯了,就可能出现不够用的情况。这时候,可以采用先用铅笔打草稿,之后再用深色水笔打第二遍的方法。或者可以充分利用卷面上的空间,直接在试卷上进行计算。
7、考试中,突然想上厕所怎么办?
这种情况每年都会发生,一般考生都是过于紧张,或是平时养成了不好的习惯。所以考生一定要注意在这一周内,努力训练自己克服这种不良的习惯,试着集中注意力,而不要分心去考虑其它事情。如果想要厕所,也不要怕麻烦,因为上厕所并不会耽误多少考试时间。