北京新东方考研复试集训营收费标准一览

报学习辅导班的主要作用，是帮助考生更有效率的学习，督促考生更好的复习，同时总结的知识点可以让考生少走弯路，节约时间。

考研辅导班对院校的了解会比我们多，能获取普通考生在百度中无法准确获取的应试信息，同时有着较长历史又有长期一线授课老师的辅导机构会比学生更了解命题组命题方向，对热点信息、敏感信息、考纲变动等会有更及时更准确的判断，辅导班会结合你的复习状况，为你提供每日复习规划、院校专业选择等等。

注：是否报班最后还是取决于考生本身，建议全面分析自身状况后，理性选择是否报班。

1、科学安排学习时间

研究表明，学生在一天或一周内的不同时间里的学习效率和疲劳情况是有差异的。如上午的二、三节课为效率最高时期，而第四节课为疲劳显著时期;一周中的周二、三、四为最佳学习日，周一和周五、周六为思想容易涣散、情绪波动的时期。

因此，我们要注意各科学习时间的排列和搭配，做到文理相同、抽象性为主的学科和形象性为主的学科交替、脑力活动与体力活动交替、内容多的与内容少的学科交替，使神经活动得到调节，减轻大脑的疲劳程度。

2、音乐疗法

音乐疗法是心理疗法中的一种，它能够通过心理作用影响人们的情绪与行为，从而达到促进健康和消除疲劳的目的。

当我们在学习的间隙或学习之后，可以通过听音乐来达到消除疲劳的目的。但是，所听的音乐必须是"纯粹音乐"，也就是没有歌词的优雅的音乐。如贝多芬的《田园交响曲》、海顿的组曲《水上音乐》等。音乐中如有文字的话，文字信息将进入大脑，结果会导致大脑得不到充分的休息。