长春博大全日制高考冲刺班怎么样？效果好不好？

(一)一轮复习 基础知识
回归教材——以岗位经，以本为纬，对知识进行系统、 全面拉网式复习，扫除学生知识盲点。
夯实基础——注重知识的积累，构建知识网络
注重三基——注重“三基”训练(知识、技能、方法) 。应对高考347分基础分
(二)二轮复习 专题复习
梳理归纳——梳理、归纳各科专题必考考点。
加强训练——注重专题知识的渗透、贯通、运用。
综合提高——培养学生分析、理解、解决问题的能力，专供高考225分中端题
(三)三轮复习 综合训练
分析压轴——分析各科压轴题，强化能力，提高成绩
融会贯通——梳理各科的所有知识点，相辅相成阶梯。
综合提高——渗透知识，灵活解题，破解高考押题150分。
(四)四轮复习 应试训练
知识回归——回归试卷，把我必考知识点。
模拟高考——教师对学生进行基础知识、专题、压轴题的统一考核
保障考试——能得的分一分不少，得不了的也可以得一分。
(五)最后一堂课
心理调适——教师指导学生进行考前、考中、考后的心里调整，让每一次考试不收外界干扰，保障最后冲刺效果

进门测试
上课前检查学员上次课的掌握情况，解决问题和作业问题；帮助学生回忆、强化学习内容。
讲授新课
结合每堂课的设置讲授新课，并通过例题讲解帮助学员掌握答题规律。
课堂落实
通过课堂练习检查学员对新知识的掌握情况，以便当堂授课当堂吸收，实现课堂。
出门测试
再次检查学生的知识掌握情况，争取课上不留疑惑，不给知识留死角。
查漏补缺
对课上练习存在的问题进行讲解，帮助学员扎实掌握知识点。
课后落实
通过课后作业复习夯实知识，再消化吸收，同时协助督促监督，家校合作促提分。
效果外化
老师及时反馈学员学度，针对学员学习问题及时沟通并给予解决措施方案，让学员学习过程可视化。

高考前缓解失眠小妙招

醋泡脚

睡前在温水中加入少量醋泡脚，一边泡脚一遍按摩，可以活络经气，协调神经的兴奋程度，调节紧张的神经，调和经络气血，通达阴阳，改善睡眠质量，治愈失眠、多梦等睡眠障碍。

肩倒立式

起步与犁式一致，将双腿向上伸直，垂直于地面，背部离开地面，用肩部着地，保持自然呼吸。改进血红蛋白含量，补充大脑和腹部器官活力，让新鲜血液滋养头部和面部。

根据来校学生自我约束、自我控制、自我实现不强等特点，博大教育旨再帮助学生提升学习能力，培养良好行为养成为目标，采取宽严相济，启发引导，注重心里，一严为主的管理方法：
01封闭管理：住宿学生24小时在校，走读学生按照走读时间离校，平时请假必须经过家长同意，并履行请假手续。
02纪律学分：每名学生设定固定纪律学分，学校按照管理制度检查记录，对违反规章制度的学生扣除相应分数，并定期通报，按照扣分级别作出相应处罚，借以规范学生养成。
03全程监管：教学时间由班主任老师负责管理和照顾同学们的学习生活，非教学时间由舍务老师管理和照顾同学们的生活，确保学生安全。
04德育教育：定期组织励志教育，心理疏导和有益身心的文体活动，使同学们在紧张的学习之余能够形成健康的心里状态，良好的精神风貌。

博大百分百教育培训学校初创于2002年，是一家综合性的上市教育科技公司，集团总部位于吉林省长春市。公司在北京、西安、哈尔滨、沈阳等设有分公司。公司主营业务：中小学生课外辅导；互联网教育；教育科技产品研发；学历教育等领域。目前已在全国开设校区及分公司50多个。旗下品牌有“博大教育”：中小学文化课一对一辅导；“博大百分百”：开设各年级精品班课；“博大少儿”：针对小学生开设特色少儿项目：奥数、主题英语、书法、国学、阅读写作；“博大艺校”：少儿艺术培训，艺术高考，艺术留学；“博大星光”：影视制作、广告摄影、演出活动等；“博大报考”专注小升初、中考、高考升学指导及志愿填报业务；“博大家庭教育”：主要开展家长和学生心理辅导、考前心理调整、亲子教育、品格教育、励志教育等项目；“博大学历”：专、本科学历和在职研究生国家学历项目。“博科教育科技有限公司”：互联网教育 教育科技产品研发。集团目前在职员工2100人，培养学生10余万人次，帮助更多学生成功考入理想院校和理想工作岗位。

高三逆袭方法

确定近期目标找到努力的方向

无论做什么事情，有目标，有方案，可以避免盲目的努力，也可以看到自己现在到了哪个位置。

在第一轮复习制定好近期的目标特别的关键，只有确定了目标，才能明确方向和激发前进的动力。当然，起点的目标不能太高，步伐不能太快。以英语学科为例，如平时的成绩只有80分左右，那么近期的奋斗目标可以定在85-90分左右，这样压力就不会太大，一般情况下，通过近期的努力是可以实现的。

当你达到90分的时候，再定下一个新的奋斗目标。这样一年下来，你就会发现会有很大的变化，所谓一步一层楼，努力就会步步高。