四招教你舒缓托福考试压力！

如何舒缓托福考试压力？

1、了解考试形式

参加模拟考试并使用学习材料都能帮助你更好了解考试形式，从而使你熟悉每个部分的不同题型。

2、了解课程要求

如果你已确定留学课程，你需要提前了解该学校的最低录取分数、研究课程要求或与升学顾问交谈，以便更好地了解你需要达到的要求。

3、加入学习小组

与志同道合的学生一起练习是保持动力的好方法。无论是在线上还是线下，你都可以建立学习小组与别人一起练习口语或尝试更具挑战性的材料，互相帮助促进彼此达到最佳水平。

4、与好友一对一练习

与朋友一起学习。每周设定一个时间和地点聚在一起学习，互相负责，确保对方做好了准备来参加学习，并相互制定学习目标。

托福考试注意事项：

1.一定要确定身份证在有效期内。

2.有条件的话，考试前一天，去考场踩点。

3.考试当天务必吃早餐，且早餐一定要清淡。

4.尽量不要带手链项链耳钉手表等去考试。

5.一定要带水和吃的。托福考试时间很长，所以在中间休息时间需要补充能量。

6.一定要在规定时间之前入场，一分钟也不能晚。

7.考试开始之后，尽量等到教室安静下来再开始做题。

8.考试结束后，有个问题问是否要你的score，一定要点yes。