2023年中考学习方法分享

1. 中考学习方法：
2. 1.找到动机

在我们开始学习之前，需要找到我们学习的动机，并问自己，“我们为什么要学习这个?”学习动机可以是功利性的，如“为了高分”;也可以是非功利性的，比如“满足好奇心”、“出于个人兴趣”。

不管是哪种动机，关键是如果在学习之前就能意识到学习的价值，就会更有动力去学习。研究还表明，当人们更加意识到他们所学习的材料与他们的生活和工作有多么相关时，就会更加仔细地学习。

2.设定目标

在确定了学习给我们带来的价值之后，我们下一步是将长期的、模糊的学习目的(动机)分解为更具体的目标。

这些目标最好是具体和可测量的。例如，如果我们给自己设定的学习目标是“在期末英语考试中取得高分”，那么一个可衡量和可实施的目标就是“每周X篇阅读，Y篇听力，Z篇作文”。而不是笼统的一句“我想提高听力和写作”。

3.反复的练习并自我反省

在这个阶段，我们通过反复的练习逐步达到学习目标。在实践的过程中，自我反省是非常重要的。因为有时候人们对自己的学习结果过于自信，认为自己已经掌握了新知识，但实际上我们可能有所疏漏。

这时，通过自我反省，我们可以检验自己的学习成绩，同时，在检查的过程中，也加深了对所学知识的记忆。自我检查的方法包括：“给自己出自测题”、“试着用自己的话解释一遍学到的概念”等等。

孩子中考前怎么做心理辅导？

稳定情绪，做一个理性的倾听者

一个人一生的心理发展要经历两个叛逆阶段，一个出现在2~3岁，表现为任性、不听话、爱哭和爱闹;另一个发生在12到16岁之间，通常被称为青春期，这是一个敏感、易怒和任性的时期。

初三是青春期中期，“叛逆现象”一般出现在这个阶段。

到了初三，家长就会突然觉得孩子变了，感到很困惑。面对这种变化，父母应该稳定自己的情绪，不要因为孩子的坏情绪影响整个家庭。

如果孩子不耐烦，你要耐心地听他抱怨。如果他生气，你要仔细观察。尊重孩子的一些看法，共同探讨解决问题的方法，使孩子尽快走出心理波动，愉快地进入下一个学习环节。