考研复习看不进书怎样提高学习效率？

01拆分学习目标

考研的长远目标必然是成功上岸，但有点太遥远，我们要拆分。

首先，参考自己所报学校历年上岸分数线，得到各科目长期应达到的大致分数。

其次，目标分数比较高、具有挑战性，我们要通过逐级递增去实现，就像打怪必须战胜一个个小BOSS才能抵达最终BOSS所在地方。

按照5-10分为一个层次向下设立目标，比如政治的目标分数是80分，则可以分为60、65、70、75、80五个目标分数。

最后，把每一个目标按照考研的准备时间长度进行匹配，比如3个月模拟考试应达到60分目标、6个月应达到70分目标等。

02拆分学习计划

有了一个个具体目标，接下来拆分我们的学习计划，分为总体计划、每月计划、每日计划。

首先，总体计划应分为3-4部分，第1部分计划是各科目内容学习一遍，第2部分计划是再次梳理各科目内容，第3部分以问题为导向、查缺补漏、补强弱项，第4部分是冲刺刷题。同时，应结合设立的目标，比如第1部分计划结束应通过模拟考试达到60分的目标，以此类推。

其次，每月计划要结合各科目情况进行拆分，举例来说，政治分为马原、毛中特、史纲等几部分，如果3个月要学习一遍，那么第一个月的计划就是学习完马原、毛中特。

最后，细分至每日计划，例如政治马原分为若干章节，半个月要学习一遍，1-2天要学习一个章节。

同时，每日计划安排应照顾到各个科目，保持每个科目不会存在长时间空缺。

我考研时要考政治、英语、数学和专业课，我一般把1天分为上午、下午、晚上三个时段，以2天为一个周期覆盖所有科目。

比如第1天上午看英语、下午看政治、晚上看专业课，第2天上午看政治、下午看数学、晚上看专业课或英语，晚上通常时间精力最佳，专业课内容多、能拉开分数，所以我一般安排专业课。

03结合考试激励

如何检验是否达成目标，除了平时做题以外，那就必须结合模拟考试，可以是外部安排的各类模拟考试，也可以是自己模拟，建议用真题模拟。

比如，第1部分计划3个月学习完一遍政治所有内容，安排2、3次考试检验学习效果，同时查找问题所在，以便通过在第2部分计划学习时进行优化和巩固。

当进入后期冲刺时，因为内容较熟悉，看书效率大幅提高，考试频率也更高，不断地检验、补缺、再检验。

04做好劳逸结合

考研周期长、易疲劳，需要有激励，做到劳逸结合，同时作息规律很重要。