地理教学的主要一条是研究地表一定空间位置上地理事物的分布规律，在地理教材中，分布的知识诸如段区和自然区的分布、人口和民族的人口的分布、地形和矿产的分布、气候和河湖的分布、土壤和植被的分布、交通和城市的分布、工业和农业的分布，都各自显示出地理的规律性或地质的规律性，是地理特征的具体内容和依据，教师和学生一定要充分运用好地图，这是掌握地理分布规律和识记知识的最好方法。例如世界地理的分布。初看世界地图，似乎地形分布杂乱无序。可是如果深入读图，认真分析，加以梳理，就会一目了然。在陆地和海底，地形分布是有规律的，而且基本上受地形骨架的控制。
其一，构成我国地形的骨架大致成网格状排列。特别是在我国东部，三列东西走向的山脉，同三列东北—西南走向的山脉相互交织成网格状，沿着这些走向的山脉，两侧有相对低洼的地区，亦大致成网格状分布。
其二，在世界陆地上，有两个巨大的高山带，一是环太平洋高山带，它包括南、北美洲的科迪勒拉山系。澳大利亚大分水岭以及亚洲东部岛弧上的山脉，纵列分布在太平洋东西两岸，二是亚欧大陆南部高山带、包括喜马拉雅山脉、高加索山脉、阿尔卑斯山脉等，多呈东西走向。这两个高山带在帕米尔高原集结;阿尔卑斯山系又以阿尔卑斯山为其山结。其三，是海底地形，大致可分为大陆架、大陆坡和海底三部分。洋底中部都有一条海底山脉即海岭，两侧分布着一系列海盆，在大洋边缘有狭长深邃的海沟。