1. 挑重点，听懂大致意思：不可避免的，在练习听力过程中我们会碰到许多生词及陌生的句型用法等等，这些都会导致我们的理解欠缺。但是在听第一遍时，不要倒退，不要暂停，更不要卡在那里想半天：“这词什么意思来着？”，因为这些生词大多情况下并不影响我们把握文章的主要内容。即使不能完全了解文章脉络，我们也能知道这篇听力的主题所在，从而去猜想。

2. 在听第二遍时就要相对仔细一些了，但同样不能暂停。我们可以去设想这是一堂法国人的课，然后我们所需要做的就是速记下内容重点，能够大致还原文章内容。这就需要平时依靠练习来提高短时记忆和速记能力了。

3. 精听：在精听训练时，我们需要将字字句句都听清楚。这时，就要根据读音和自己的猜想去查字典、找资料了，说来有时候也算是个庞大的工程。在实在查不出的时候，只有求助朋友、老师或者听力文本了。

倘若你的身边有法国朋友的话，那就太好了，活生生的听力素材就在旁边。你可以找机会多和他们交流交流，竖起耳朵听懂他们的意思，最起码在与他们谈话时要做到“牛头”对“马嘴”。