感统全称叫作感觉统合,是指将人体器官各部分感觉信息输入组合起来,经大脑统合作用,完成对身体外的知觉做出反应。只有经过感觉统合,神经系统的不同部分才能协调整体作用,使个体与环境顺利接触;没有感觉统合,大脑和身体就不能协调发展。那么游泳能治疗感统失调吗?有什么好处?
感统失调的训练方法有:
跳高、跳远、汤秋千、滑板、吊缆、蹦蹦床、走线、游泳等。其中游泳是最适合感统失调的孩子的,并且伤害度最小的运动,从0个月就可以开始。
那为什么游泳可以治疗感统失调?
因为婴儿游泳时,在水温、水压、浮力和水波冲击等多种外因的共同作用下,全身皮肤、关节、神经系统、内分泌系统一系列良性反应,加强了对婴儿各感观系统的刺激,促进动觉、味觉、听觉、触觉、平衡觉等综合信息的快速传递,从而提高反应力,促进各器官协同配合来完成各种动作,平衡能力得到自我修正和调节。
通过了解,我们知道游泳可以治疗感统失调。现在出现了一个新的词“水中感统教育”,意思是说将游泳和感统教育结合起来。
什么是水中感统教育?
水中感统教育:以水为载体,利用水的自然属性(阻力、浮力、压力、水的不稳定性、水的温度等),借助于顶点独创多功能水育游泳池,将主动运动与被动运动相结合,在遵循婴幼儿心理、生理发展规律的基础之上,开发的一项水育拓展训练课程。在这个过程中,孩子的平衡能力会得到自我修正和调节。感觉来说,水中感统教育好像就是游泳的升级版。
适合8岁小孩感统训练的方法:
1.打保龄球
训练要求:把儿童保龄球放在1米左右的距离,让儿童用黑色的大球击球。
难度设置:
(1)开始时距离可以很近,以便让儿童容易击中,有成就感;
(2)要求儿童按训练要求的距离击球;
(3)逐个的把球摆在地上让儿童击,开始时距离要近一些,5次击球中有3次通过。
2.滑雪
训练目的:促进身体两侧协调与计划动作的能力。
训练要求:让孩子两脚分别踩着一张纸,当做是雪橇,可前进或后退地踩着纸行走。
难度设置:(1)只用一只脚踩纸前进;(2)双脚踩纸前进;(3)赤脚踩纸前进;(4)赤脚踩纸前进或后退。
8岁孩子能进行感统训练的游戏还有很多,例如:隧道滚筒游戏,平衡台静坐摇晃,平衡台站立摇晃等
建议家长带孩子到专业的儿童感统训练机构进行系统的训练,里面有专业全面的感统教具,专业过硬的教师团体,能更好的帮助孩子解决感统失调的问题。
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